html

j

اضغط أعجبني للحصول على اخر مواضيعنا الحصرية مباشرة على صفحتك في الفيسبوك

Powered By مدونة شامل كول

اسم الموضوع هنا

هنا يوضع وصف للموضوع لشرحه للقارئ .....

اسم الموضوع هنا

هنا يوضع وصف للموضوع لشرحه للقارئ .....

اسم الموضوع هنا

هنا يوضع وصف للموضوع لشرحه للقارئ .....

اسم الموضوع هنا

هنا يوضع وصف للموضوع لشرحه للقارئ .....

اسم الموضوع هنا

هنا يوضع وصف للموضوع لشرحه للقارئ .....

الأربعاء، 9 يوليو 2014

الجيوش العربية




حيث هناك تصنيفات كثيرة قد رتبت الجيوش العربية فهل تعرف ماهي الدولة الأقوى في الوطن العربي ؟ لن تصدق من هي تلك الدولة:
أول دولة في القائمة : هي "مصر:
حيث يأتي الجيش المصري في الترتيب الأول عربياً ، وفي الترتيب الرابع عشر عالمياً ، كما ذكرته الكثير من المواقع.
الدولة الثانية في القائمة : هي "السعودية":
فقد حصلت المملكة العربية السعودية على المركز الثاني في قائمة أقوى الجيوش العربية ، وقد حصلت أيضاً المملكة العربية السعودية على المركز السابعة والعشرين عالمياً.
الدولة الثالثة في القائمة : هي "الجزائر":
حيث يأتي الجيش الجزائري في المركز الثالث عربياً .
بينما حصل الجيش الجزائري على المركز 38 على مستوى العالم.
الدولة الرابعة في القائمة : هي جيش سورياً
والمقصود به هنا هو الجيش النظامي ، وقد حصل على المركز الرابع عربياً ، والمركز 39 على مستوى العالم.
الدولة الخامسة في قائمة أقوى جيوش العرب:
هي "اليمن" فرغم الإضطرابات التي شهدتها اليمن مؤخراً ، إلا أنه لازال يحتل المركز الخامس على مستوى الوطن العربي ، وحصل على المركز 43 على مستوى جيوش العالم.

المركز السادس على مستوى العرب : هو الجيش الأردني:
حيث قد حصل الجيش الأردني على الترتيب والمركز السادس عربياً ، وعلى الترتيب السادس والخمسين عالمياً.
المركز والترتيب السابع على مستوى العرب:
دولة الإيمارات : حيث قد حصلت الإمارات على المركز السابع على مستوى العرب ، وعلى المركز والترتيب السابع والخمسين على مستوى العالم.
المركز الثامن على مستوى أقوى جيوش العرب :
هي العراق:
حيث قد حصلت العراق على المستوى الثامن عربياً ، والمركز الثامن والخمسين عالمياً.
المركز التاسع على مستى العرب : هي ليبا:
حيث قد حصل الجيش الليبي على المركز التاسع عربياً ، برغم ماحدث مؤخراً من اضراباً إلا أنه حصل على المركز التاسع في الوطن العربي ، والمركز التاسع والخمسين على مستوى العالم.
المركز العاشر في قائمة أقوى جيوش العالم :
هي الكويت:
حيث قد حصل الجيش الكويتي على المركز العاشر ، بينما قد حصل على المركز 63 عالمياً.

الثلاثاء، 8 يوليو 2014

شكل إبنة الرئيس السابق محمد مرسى

لن تتخيل شكل إبنة الرئيس السابق محمد مرسى الامريكية

 " مفاجأة "




 
                          FREE Social Promotion
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا بكم احبابى متابعى منتدى الصور على موقع منوعات توداي اليوم اقدم لكم صورة نادرة لابنة الرئيس السابق محمد مرسى والتى كانت تعيش قى الولايات المتحدة الامريكية والغريب فى هذه الصورة ان ابنة الرئيس السابق لا يظهر عليها انها اختلطت بعادات وتقاليد الشعب الامريكى ولكنها احتفظت بلبسها المحتشم المتماشى مع ديننا الحنيف والجدير بالذكر ان ابناء الرئيس السابق محمد مرسى كانوا معه فى الولايات المتحدة الامريكية اثناء الفترة التى قضاها هناك ومن ناحية اخرى فقد تم عزل الرئيس السابق محمد مرسى من منصبه بعد خروج الملايين فى ثورة الثلاثون من يونيو الماضى والان نشاهد صورة نادرة لابنة الرئيس المعزول الامريكية بصراحة محترمة جداً 
شاهد صور ابنة الرئيس مرسي من هنا

أقصر فترة حكم في التاريخ .. 20 دقيقة فقط، لكن من هو؟


أقصر فترة حكم في التاريخ .. 20 دقيقة فقط، لكن من هو؟


                     
الحكم والزعامة، تحتاج لوقت حتى يظهر معدن الحاكم وقدراته. التاريخ يتحدث عن أقصر فترات الحكم، ويتحدث عن رجال حكموا لمدة 20 دقيقة فقط! ويعد الأمير لويس أنتوان ابن الملك الفرنسي شارل العاشر صاحب أقصر فترة حكم في التاريخ، حيث حكم لمدة 20 دقيقة ليستلم الحكم من والده، ثم يتنازل عنه لأخيه هنري الخامس، وذلك للحفاظ على الأعراف بتوريث الابن الاكبر للحكم والذي كان لويس انتوان، ذلك كان عام 1830. 


لويس فيليبي أمير البرتغال، تعرضه ووالده لمحاولة اغتيال، توفي والده الملك كارلوس الأول قبله بعشرين دقيقة، ليصبح رئيساً لمدة 20 دقيقة قبل أن يتوفى متأثراً في جراحه عام 1908.

الاثنين، 7 يوليو 2014

ميسي يبعث برسالة لنيمار بعد إصابته


ميسي يبعث برسالة لنيمار بعد إصابته



ميسي يفاجيء العالم و يبعث برسالة لنيمار بعد إصابته....ماذا قال له....مفاجأة ! هذا هو نص الرسالة : أتمنى لك الشفاء العاجل يا صديقي، نيمار جونيور وآمل أن تتعافى قريبا، صديق !
 ليو

الأحد، 6 يوليو 2014

كيف تتغلب على خوفك من التحدث أمام الآخرين؟ الحل

كيف تتغلب على خوفك من التحدث أمام الآخرين؟ الحل

هل تحس بالتوتر عندما يأتي دورك لتقوم بإلقاء كلمة أمام زملائك في العمل؟ لا تقلق فهذا الشعور نحس به جميعاً وفي هذا المقال نرشدك إلى كيفية تقليل هذا الشعور إلى القضاء عليه تماماً.
فكثير من الناس يخافون من الموقف الذي يتوجب عليهم به ان يلقوا كلمة امام الناس ويصابون بالرعشة والتلكلك في الكلام. فيطرح هنا السؤال الشائع في هذه الحالة:
 كيف القي كلمة امام الناس دون خوف؟ للتخلص من رهبة التحدث امام الناس اتبع الطريقة الاتية. 

التحدث امام الاخرين

أولاً: عليك أن تأخذ نفساً عميقاً أكثر من مرة عندما تحس بالتوتر أو قبل أن تبدأ بالكلام.

خد نفسا عميقاً بقدر المستطاع إحتفظ به ثم قم بإخراجه ببطء شديد وقم بتكرار هذه العملية 5 مرات أو أكثر إلى أن تهدأ.

ثانياً: إجلس على كرسي مريح وأغلق عينيك وتخيل نفسك في مكان هاديء جميل لا يوجد به أي مخاوف أو مسببات للقلق.

ثالثاً: قم بالتمرين على ما ستقوم بأدائه.

عليك بإلقاء الكلمة امام نفسك وكأنك تلقيها أمام الجميع وقم بتكرارها أكثر من مرة ثم قم بإلقاء هذه الكلمة أمام أصدقائك أو أفراد عائلتك أو حتى مع نفسك أمام المرآة (ولكن يفضل أمام أشخاص) إلى أن تشعر بالراحة ويزول قلقك وتشعر بالثقة.

رابعاً: قم بمشاركة مخاوفك مع أصدقائك المقربين.

عندما تقوم بمشاركة مخاوفك وقلقك مع أصدقائك فسيقومون بتوجيه النصائح إليك وإعطائك المزيد من الثقة بالنفس وسيخبرونك بأنهم قد مروا بمثل هذه التجربة من قبل وخالجهم نفس الشعور وتمكنوا من التغلب على مخاوفهم.

خامساً: المقالات المكتوبة.

إذا كان هذا المقال أو هذه الكلمة مكتوبة فعليك بتحديد نقاط معينة يمكنك التوقف عندها وتنظر إلى المستمعين بثقة بدون أن تتحرك من مكانك.

سادساً: قم بتقييم نفسك.

بعد أن تنتهي من الخطوات السابقة قم بتدوين كل ما أحسست به سواء إيجابيات أو سلبيات حتى تستطيع ان تعطي نفسك دفعة إلى الأمام والحصول على المزيد من الثقة بالنفس مع تصحيح السلبيات والأخطاء لتحسن من أدائك في المرة القادمة.

نصائح

·      عندما تقوم بالتمرين أمام المرآة حاول أن تتعرف على الحركات العصبية التي تقوم بها والتي تدل على التوتر مثل تحريك يدك على شعرك أو وضع يدك على وجهك أو التحرك للأمام والخلف كثيراً أو التحدث بصوت منخفض وعليك أن تقوم بإيقاف جميع هذه الحركات نهائياً قدر المستطاع حتى لا تحدث أثناء إلقائك للكلمة.
·       إذا لم يكن باستطعتك النظر إلى المستعمين حاول أن تنظر إلى شيء آخر مثل شعرهم أو حقائبهم أو إلى مقعدك الخالي.
·       لا تنس أبداً التنفس ببطء أثناء إلقاء الكلمة خاصة عندما تتوقف أو تنظر إلى المستمعين.
·       لا تقرب المسافة بين قدميك فقد تتعثر وتقع أثناء الحركة.

كيف تكون محبوبا؟ الجواب بالصور

كيف تكون محبوبا؟ الجواب بالصور

أن تكون محبوباً فهذه ليست مجرد صفة إنما هي أسلوب حياة يجعل الناس تتذكرك دائماً وتتذكر كلماتك وأفعالك رغم عدم وجودك بينهم. فعندما تكون محبوباً تصل إلى قلوب الناس بالقوة رغماً عنهم وذلك من خلال إحترامهم لك واحترامك لهم. بعض الأشخاص يكونوا محبوبين تلقائياً والبعض يتفنن في جعل الآخرين يحبونه بأفعاله وأقواله ومساعدته لهم. وفي هذا المقال نعطيك بعض النصائح لتكون محبوباً أو لتزيد حب الناس لك. 


كيف اكون شخص محبوب
اولا: عليك تفهم ما معنى ان تكون محبوب؟
مبدئياً الحب بين الناس هو أن تهتم بهم وترعاهم وتتمنى الأفضل لهم دائماً. هو عبارة عن الثقة بهم والإخلاص لهم والصبر عليهم والإمتنان لهم والتخلص من مشاعر الغيرة والكره والشك والتلاعب بهم. وعليك دائماً أن تبتعد عن الغرور والإهتمام بنفسك فقط وإسائة آداب التعامل معهم إعتقاداً منك بأنك بهذا ستتحكم بهم وهذا سيجعلهم يعطونك ما تريد في الحياة. ولكن العكس صحيح فالحب والإهتمام هو ما يجعل الناس تعطيك ما تريد وتقترب منك ولا تبتعد عنك. وليس من الحب أيضاً التظاهر بأنك تحب شخص ما وأنت تكن له مشاعر الكراهية. وتذكر دائماً أن ليس كل من يسعد الناس ويضحكهم فهو يحبهم فالحب بين الناس ليس مجرد ضحك.

كن محبوبا للجميع
ثانيا: كن عطوفا ومحبا لنفسك.
يخطيء العديد من الأشخاص عندما يكونوا ودودين ومحبين للآخرين وفي نفس الوقت ينسون حب أنفسهم. وهذا قد يحدث أحياناً عندما تكون غير محب لبعض الصفات الموجودة فيك وهذا ينبع من عدم معرفتك بنفسك جيداً. ولسوء الحظ فأنت عندما تشعر بعدم حب نفسك فأنت تغامر بحب الآخرين أيضاً فكيف تحبهم وأنت لا تحب نفسك وقد يؤدي إلى فشلك في الحياة لأنك تقدم الآخرين على نفسك دائماً. فالتعرف على نفسك جيداً يجنبك الإحساس بالألم والتعارض النفسي ويساعدك على التقرب من نفسك والإبتعاد عن التناقضات الموجودة بداخلك. أي أن التقرب من نفسك والتعرف عليها أكثر يجنبك عرض مساوئك وسلبياتك أمام الناس ويساعدك على عرض إيجابياتك ومميزاتك أمامهم.

عليك بالحصول على بعض الوقت لدراسة جزء ولو بسيط من علم النفس وحاول أن تستغل ما تعلمته في التقرب من الآخرين وحبهم لتكون ودوداً أكثر معهم ومع نفسك وهذا هو الأهم فحبك وتقربك من نفسك سينعكس على حبك واهتمامك بالآخرين. وتجنب دائماً مراقبة وحساب الوقت الذي تستغله في التقرب من نفسك واكتشافها لأن هذا أمر هام وضروري جداً لك مهما كان طول الوقت اللازم لذلك.

 إسأل نفسك ماذا يعني ان تكون ودودأ وطيباً ومحباً لنفسك؟ العديد من الأشخاص يعتقدون أن هذا عبارة عن مراقبة أحاديثهم السيئة التي تسبب لهم الإحراج أمام الناس فلا يقوم بتكرار هذه الكلمات أو المحادثات التس سببت لهم الإحراج حتى يتقرب من الناس بشكل أفضل. ولكن بشكل عام الإجابة هي أن تتخلص من صفاتك السيئة وتزيد من جوانبك الإيجابية التي تجعل الناس تتقرب منك وتحبك أكثر.
      
 وإذا كنت أحد الأشخاص الذين يبحثون عن الكمال والقدرة على المنافسة والمبالغة في حب الذات فقد تصبح ضحية طموحاتك وتسرعك بسبب خوفك من أن يراك الناس أنانياً أو كسولاً. تذكر دائماً أن التسرع خطأ ويؤدي إلى الوقوع في المشاكل والأخطاء وعليك أن تسامح نفسك دائماً عندما تخطيء في بعض الأحيان فعدم مسامحة النفس يؤدي إلى كرهها. تعلم من أخطائك بدلاً من أن تعنف نفسك طول الوقت على إرتكابها وتجنب مقارنة نفسك بالآخرين.

كن عطوفا يحبك الجميع
ثالثا: كن حاضرا ومتواجدا في الوقت المناسب.
فأكثر ما يحبه الناس في الشخص المحبوب الودود أن يكون متواجداً بجانبهم عندما يحتاجونه ليستمع إليهم ويهتم بهم بصدق. فعليك دائماً أن تكون مستمعاً جيداً لما يقولونه فالإستماع هو أسهل وأقل ما يمكنك القيام به تجاه الآخرين ومجرد الإستماع لهم سيقربك منهم أكثر ويزيد الحب بينكم. أما عدم وجودك أو إنصرافك بحجة أن هناك من ينتظرك أو أنك مشغول فيأتي بنتائج سلبية دائماً ويجعلهم يشعرون بأنك لا تقدر مشاعرهم ولا تهتم بهم.

عليك بتنظيم يومك جيدأ بحيث تستطيع توفير بعض الوقت لأصدقائك ومن حولك لتقضي معهم بعض الوقت وتستمع إليهم بدلاً من أن تهتم بنفسك فقط وتبتعد عنهم فلا يجدونك عندما يحتاجونك. وحاول أن تتواصل معهم بأي طريقة إن كنت لا تستطيع التواجد معهم فعلياً فمراسلتهم باستخدام البريد الإلكتروني أو الهاتف يكون ضرورياً وقتها حتى يشعرون بوجودك رغم أنك لست معهم بالفعل ولكن هذا يشعرهم باهتمامك بهم ومحاولة تواصلك معهم بشكل دائم مهما كانت الظروف.

حضورك مهم للاخرين
رابعا: كن سعيدا وممتنا.
فهذه المشاعر تصل دائماً إلى القلب بسرعة وتجعلك تواجه اليأس والإحباط وصعوبات الحياة وتزيد من تفاؤلك وهذا يجعلك تحس براحة نفسية أكثر فلا تجد مشكلة في التواصل مع الآخرين والإهتمام بمشاكلهم ومحاولة حلها كما قمت بحل مشاكلك أنت وتجعلك دائماً سبباً لرسم البسمة على وجوههم وتجعلك تحب مساعدتهم بدلاً من أن تحس أنك تؤدي عملاً ثقيلاً وتحاول الإنتهاء منه في أسرع وقت. حاول دائماً أن تكون مرحاً معهم فالناس تحب الإنسان المرح الذي لا يأخذ كل شيء على محمل الجد.

خامسا: انعكاس الحب على الاخرين.
هل تمر عليك بعض الأوقات العصيبة أو السعيدة التي تتذكر فيها بعض مواقف الأشخاص الذين تحبهم؟ بالطبع فهناك ذكريات لكل المواقف وعندما تحدث مواقف مشابهة نتذكر من نحبهم. وبالتالي فعندا يمر الأشخاص الآخرين ببعض المواقف سيتذكرون من يحبونهم حتى إن لم يكن هناك تواصل بينهم لبعض الوقت. ولهذا فعليك دائماً أن تترك أثراً طيباً في جميع المواقف مع كل من تحب حتى يتذكرونك في المواقف التي تواجههم وتبقى في قلوبهم مهما مر من الوقت. فهذا هو الإنعكاس الحقيقي للحب على الحياة فالأشخاص المحبوبين يظلون في الذاكرة إلى الأبد.

لمتابعة مواضيع اخرى ذاة صلة اضغط على تنمية بشرية.

سادسا: كن ايجابيا لنفسك اولا.
فالسعادة والصحة النفسية الجيدة تأتي أولاً من التفكير الإيجابي. والحب والتودد بين الناس أهم هذه الجوانب الإيجابية التي تؤثر علينا وعليهم أيضاً. فحب الناس والتودد إليهم عبارة عن التقرب منهم والإنفتاح عليهم وإسعادهم وهذا بالطبع يعود عليك بالإحساس بأهميتك في حياتهم وأهمية الترابط الموجود بينكم وهذا يساعد كثيراً في تحسن الحالة النفسية والعقلية.

كن ايجابيا
     فالحب والود عادات يمكننا جميعا تنميتها والإهتمام بها يومياً وفي النهاية سنشعر بتغيير كبير في حياتنا وسنتغير إلى الأفضل دائماً وستشعر بتغير في طريقة تعامل الناس معك فكلما إهتممت بهم وتقربت إليهم كلما زاد حبهم لك وتقربوا إليك أكثر وتعاملوا معك بشكل أفضل. وللتأكد من ذلك قم بعمل خدمة بشكل يومي لأشخاص متواجدون حولك وكن ودوداً إليهم ومحباً لهم حتى وإن كنت لا تحبهم. وعندما يأتي يوم وتحتاج إليهم سترى كم سيودون مساعدتك وستشعر كم سيحبون التواجد بقربك والسؤال عنك.

سابعا: اعمل على توسيع دائرة من تتودد اليهم.
فمن السهل جداً أن تكون ودوداً مع الجميع دون أن تشعر بذلك ويظهر هذا في بعض الحالات مثل مرضهم أو مرورهم بضائقة مالية فتمد لهم يد العون وتقوم بمساعدتهم دون أن تفكر في ذلك أو تشعر به وهذا يزيد الترابط والحب والمودة بينكم تلقائياً لأنك قمت بمساعدتهم في وقت عصيب بالنسبة لهم وهم في أشد الإحتياج إليك وأنت تفعل ذلك بدون أي مقابل.

 ولكن لا تحجم أبداً عن مساعدة الآخرين الذين لا تعرفهم مهما كان مستوى ثرائهم أو مبادئهم ومعتقداتهم أو لون بشرتهم فلا تتسرع في الحكم على الناس وتقرر من يحتاج إلى مساعدتك أو وجودك بجانيه فأنت الآن تحكم على الناس إن كانوا يستحقون ذلك أم لا ولكن الحب والود الحقيقي يشمل الجميع دون تفرقة مهما كانت المسافات وحتى إن كان في دولة أخرى.

عدد الاصدقاء مهم
ثامنا: اختر التصرف المناسب في الوقت المناسب.
جميعنا نمر بالعديد من مشاكل وتحديات الحياة وفي بعض الأوقات لا يظهر هذا علينا فإذا أردت أن تظهر الحب والود تجاه شخص ما بتصرف معين فاسأل نفسك أولاً هل هذا هو التصرف الصحيح في مثل هذا الوقت؟ إذا لم تكن متأكداً من الإجابة بنسبة 100% فعليك تغيير التصرف وطريقة التعامل التي تظهر بها حبك لهذا الشخص فقد يكون تصرفاً غير مناسباً أو في وقت غير مناسب.

ففي أوقات عديدة يشعر الناس بالضيق والألم وعندما تتعامل معهم في هذا الوقت عليك أن تظهر لهم مدى إحساسك بهم وبمشكلتهم وأن تتحمل ردود أفعالهم فالشخص في هذا الوقت يتصرف بضيق وعصبية كرد فعل لما يحس به وتصرفه لا يعبر عن شخصيته الحقيقية فكلما تفهمت مشاعره وتحملت غضبه ورد فعله كلما زاد التقارب بينكم بعد ذلك.

تاسعا: قم بالتودد واظهار الحب للاخرين والمساعدة لهم دون انتظار المقابل.
عندما تقدم يد العون لشخص ما أو تهتم به فلا تفعل ذلك للحصول على مقابل فهذا لا يعبر عن اللطف والود وإنما افعل ذلك لتحصل على حب أكبر عدد من الأشخاص وهذا سيعود عليك فيما بعد فستجدهم يحاولون مساعدتك دون أن تسألهم.

اعمل خير وارميه البحر
عاشرا: كن مؤدبا مع الاخرين.
فأدبك مع الناس يدل على إحترامك لهم واحترام الناس يلفت إنتباههم إليك ويجعلهم يتعاملون معك بود واحترام ويمكنك إظهار حبك وودك لهم ببعض الطرق البسيطة.
·       يمكنك التفكير في طريقة أفضلللتحدث معهم فعلى سبيل المثال يمكنك طلب مساعدتهم أو سؤالهم بقولك "إذا سمحت" بدلاً من أن تبدأ بكلامك بكلمة "أريد" أو أن تقل "دعني أوضح لك ما أقصد بطريقة أخرى" بدلاً من أن تقول "ليس هذا ما قصدته" فهي كلمات بسيطة ولكنها تحمل في طياتها المزيد من الإحترام لهذا الشخص.
·       إبداء إعجابك بهم ومجاملتهم حتى في الأشياء البسيطة التي يعتقدون أنها غير واضحة ولا يمكن لأحد ملاحظتها.
الحادي عشر: اظهر حبك وطيبتك من خلال حبك للحيوانات.

فحب الحيوانات الأليفة نوع من أنواع الود والحب وطيبة القلب. فلا يوجد ما يجبرك على حبك وتعاطفك معهم خاصة في هذا العصر الذي لا يهتم فيه الإنسان إلا بنفسه. فاهتمامك بالحيوانات وإظهار تعاطفك معهم يعبر عن طيبة قلبك ومدى الحب الكبير المتواجد بداخلك. والأمر لا يقتصر فقط على الحيوانات الأليفة ولكن على كل ما يقدم للإنسان حياة طبيعية صحية من حولنا مثل الأشجار والورود.

قم بتربية حيوان أليف بمنزلك فهذا سيعود عليك بإظهار هذا الحيوان حبه لك وبالتالي تشعر بسعادة لم تكن تحس بها من قبل. أو قم بالحصول على الحيوان الأليف الخاص بصديقك للإعتناء به في أوقات سفره على سبيل المثال فهذا سيجعله يشعر باهتمامك به وبالتالي سيهتم هو بك في أوقات أخرى. وعليك أن تظهر سبب إهتمامك بالحيوانات الأليفة بأنها ليست ملك للإنسان ولكنها كائن حي يجب علينا الإهتمام به.

كيف أصبح شخصية قوية بـ 5 خطوات

كيف أصبح شخصية قوية بـ 5 خطوات

قد تكون معجبا بشخصية معينة وتعتقد بانها الشخصية المثالية والتي ينجذب اليها الاخرون من حواليك. تشاهد ان الاخرين ينجذبون ويصغون الى ما يقوله ذلك الشخص ولكن عندما تتكلم انت لا يعيرونك ذلك الاهتمام.
تعتقد بانك ذو شخصية غير مؤثرة او ضغيفة وغيرك يمتلك السلطة والقيادية في القرارات والحديث. تحس بان رأيك لا يهم وان عليك السماع لرأي الاخر.

اذن انت تريد البحث عن الطريقة التي تجعل بها شخصيتك تتغير وتكون قيادية في المجتمع ويكون لك رأي مسموع. انت في المكان الصحيح. نقدم لك 5 خطوات سوف تغير شخصيتك بالكامل الى الافضل.

ما معني كلمة كاريزما؟
 دعنا أولاً نتعرف على معنى كلمة كاريزما التي نسمعها كثيراً ويتنامى إلى أسماعنا دائماً أن هذا الشخص كاريزمي أو له كاريزما. كلمة كاريزما تعني الشخصية القوية المحبوبة وأن هذا الشخص ينجذب إليه الناس ويكون له القدرة في التأثير على الآخرين ويكون محط أنظارهم ويحاول الناس تقليده في كل شيء مهما كان مظهره ومهما كانت نسبة ثرائه أو فقره. وفي هذا المقال نتناول بعض الخطوات التي تساعدك على أن يكون لك كاريزما.

اولا: التحلي بالثقة بالنفس.
هناك فرق كبير بين الكاريزما والثقة بالنفس ولكن الثقة بالنفس تزيد من قوة شخصيتك فكلما زادت قوة شخصيتك كلما زادت ثقة الناس بك وزاد إعجابهم بك وبالتالي يسهل عليك التأثير فيهم. فالناس دائماً تلتف حول الشخص الواثق من نفسه وتحب أن تكون برفقته وإليك بعض الخطوات للتحلي بالثقة بالنفس:
الثقة بالنفس لشخصية قوية
·       كن إيجابياً. فالأشخاص الواثقين من أنفسهم يكونوا إيجابيين دائماً لآنهم يحبون أنفسهم ويحبون ما يفعلون دون خجل ودون تردد. لاتبدأ أي محادثة بتوجيه النقد لأي شخص سواء كان حاضراً أو غائباً أو أي مكان أو شخصية سياسية. ولكن ابدأ بالتركيز على الأشياء التي تحبها مما يجعل الآخرين في شوق دائم للإستماع إليك. أما إذا كان حديثك كله عن السلبيات وعن الأشياء التي تكرهها فسينفر الناس منك ويتولد لديهم الشعور بأنك شخص سلبي.
·       تحدث بثقة. ولكن هذا لا يعني التحدث أكثر من الآخرين أو بصوت أعلى منهم ولكن التحدث بثقة يعني الحديث عن أشياء مهمة وأفكار وآراء تستطيع إقناع الآخرين بها. تحدث بهدوء واجعل كلامك واضحاً وقم بتغيير درجات صوتك في الإرتفاع والإنخفاض وطريقة الإلقاء والتركيز على الكلمات المهمة. وللتدريب على ذلك يمكنك تسجيل كلامك وأنت في منزلك واستمع إلى التسجيل وتدرب أكثر من مرة.
·       ولتيدو كشخص واثق بنفسه فعليك الثقة بنفسك بالفعل فالشخص الواثق من نفسه يحبون أنفسهم ويحبون ما يفعلون. أما إذا لم تتحلى بهذه الدرجة من الثقة فعليك تذكر إيجابياتك وتعمل على تطويرها وزيادتها وتعلم أخطائك واعلم ما هي سلبياتك واعمل على تفاديها وتحويلها إلى إيجابيات وابدأ في تحسين مظهرك لتبدو بمظهر جذاب دائماً.

ثانيا: اظهر الكاريزما من خلال لغة الجسد.
فلغة الجسد مهمة جداً وتستطيع أن تخبر الآخرين بالكثير عنك وعن شخصيتك وثقتك بنفسك. أما الحركات الخاطئة التي تقوم بها قد تسبب لك الخجل أمامهم وتجعل ثقتك بنفسك أقل. وإليك بعض النصائح لتستفيد من لغة الجسد
لغة الجسد شخصية مؤثرة

·       الشخص الذي له كاريزما وواثق من نفسه يقف شامخاً ويتحرك بخطوات ثابتة. يمشي في غرفة مليئة بالغرباء دون أن يخجل ويمشي بفخر واعتزاز.
·       قم بتحسين طريقة حركتك. فاجعل طريقتك في الوقوف ثابتة وجسمك منفرداً غير منحني وعندما تقابل أحد الأشخاص قم بمصافحته بقوة (ولكن ليست قوة شديدة) وانظر في عينيه. قم بمواجهة الشخص الذي يتحدث إليك ويديك منفردتان ولا تلمس وجهك أو شعرك أثناء الحديث.
·       قم بالتمرين أمام مرآة وأنت في المنزل وكأنك تتحدث مع الآخرين أو تلقي كلمة وهم يستمعون إليك وراقب حركات جسدك وعينيك. هل ترتعش يداك وتدور عينيك كثيراً في كل أرجاء امكان؟ هل تستطيع فهم معنى الكلام من تعبيرات وجهك؟ قم بالتمرين كثيراً حتى يصبح جسدك ثابتاً ولا ترتعش يداك وتستطيع استخدام جسدك لتأكيد كلامك.
·       قم بالتدريب على حركات الجسد التي يستخدمها من تتحدث معهم وبالتالي تقترب منهم أكثر دون أن تتحدث كثيراً فعندما تتحدث مع شخص يستخدم لغة الجسد كثيراً عليك باستخدام جسدك وحركات يديك كثيراً مثله وعندما تتحدث مع شخص يتكلم أكثر مما يتحرك فافعل مثله فالناس تقترب دائماً من الشخص المشابه لهم.
·       عندما تتحدث إلى شخص أنظر دائما في عينيه ولكن ليس طوال الوقت أي لا تحدق به ولا تنظر إلى كل مكان في الغرفة عندما تتحدث ولكن إجعل تركيزك على الشخص الذي تتحدث معه. لا تنظر إلى هاتفك كثيراً بدون داع ولا تنظر إلى ساعتك لآن هذا يعني أنك غير مهتم بهم.
·       إبتسم عندما تقوم بتحية أحد الأشخاص فابتسامتك تعني أنك سعيد لرؤيته وتود التعرف إليه.

ثالثا: اجعل الاخرين يحسون بالتميز.
عندما تتحدث إلى شخص ما أو تتعرف إليه فعليك أن تجعله يشعر أنه مميز بطريقة مصافحتك له وحديثك معه. فلكي يكون لك كاريزما يجب أن يكون لديك القدرة على التحدث مع أي شخص وعن أي شيء وأن تكون مستمعاً جيداً وإليك الطريقة
كيف اصبح شخصية

·       عندما تتحدث إلى شخص أقل منك فلا تحتقره أو تترفع عن محادثته سواء كان موظفاً لديك أو طفل أو عامل ولكن عليك باحترام الجميع.
·       عليك بإظهار إهتمامك بحياتهم دون أن تكون متطفلاً فاسألهم عن حياتهم وتاريخهم أو آرائهم. إجعلهم يشعرون أن لهم قيمة عندك وأن حياتهم تهمك.
·       إستمع إليهم جيداً عندما يتحدثون واظهر لهم مدى تفهمك بقولك "أوافقك الرأي" أو "هذا صحيح" حتى يعلم أنك مهتم بما يقول وتتابع أحاديثه.
عليك بتذكر أسماء من تتحدث معهم ولا تنساها وتذكر أسمائهم عندما تتحدث معهم مما يعني أنك مهتم بهم


رابعا: كن بارعا.
فالشخص الذي له كاريزما يجعل الآخرين يضحكون دون أن يحاول جاهداً فعل ذلك فالناس تحب دائماً التواجد مع الشخص المرح الذي يرسم البسمة على وجوههم وإليك بعض النصائح لفعل ذلك
·       يمكنك ذكر بعض المواقف الطريفة عن نفسك ولكن ليس إلى الحد الذي تنكر فيه ذاتك وتجعلهم يعتقدون أنك غبي ولكن مواقف طريفة بسيطة ليس إلا ولا تجعل كل إهتمامك هو إضحاكهم فقط ولكن كن مرحاً.
·       عندما تتواجد مع أشخاص أكبر منك في السن أو أشخاص ليس لديدهم حس الفكاهة العالي فلا تكثر من النكات واجعل نكاتك قصيرة وغير جارحة وعندما تتواجد مع شخص تتعرف عليه للمرة الأولى فعليك بالتحدث في بعض المواضيع التي تهمه حتى تلفت إنتباهه وتجعله يحب التواجد معك.
·       لا تقوم بإلقاء الكثر من النكات أو ذكر العديد من المواقف الطريفة طوال الوقت ولكن عليك اختيار الوقت المناسب لذلك.

خامسا: كن متفاعلا.
ليكون لك كاريزما حقيقية فلا يكفي أن تترك أثراَ عند الناس أو أن تستمع إليهم ولكن ينبغي أن تتفاعل معهم وتشترك معهم فيما يهمهم وبالتالي تحصل على إهتمامهم بك وتلفت إنظارهم إليك وإليك بعض النصائح
شخصية قوية جدا
·       عليك ألا تحصر نفسك داخل مجمو عة من الأشخاص او المواضيع ولكن كن متنوعاً تحدث مع الجميع وفي كل المواضيع التي تهمهم ولهذا فعليك أن تزيد من ثقافتك وتعلم أكثر عما يجري حولك فقم بقراءة الجرائد والمجلات بشكل يومي وتعرف على لغات جديدة أو نوع جديد من الفن وكلها مواضيع يمكنك مناقشتها معهم.
·       عليك أن تستمع للأخبار السياسية وتعلم ما يجري حولك وكذلك التاريخ والعلوم والأدب حتى تستطيع الدخول في أي مناقشة تدور امامك.
·       تعلم دائماً ان تفكر قبل أن تتحدث حتى لا تخطيء في الكلام وتتخلص من الكلام التافه ولا تتكلم إلا بما يهم الناس ويثيرهم ويجعلهم ينتبهون إلى ما تقول. عليك بصياغة كل جملة بشكل أفضل قبل أن تقولها وإذا لم يكن لديك شيئ مهم لتقوله فالأفضل أن تظل صامتاً فصمتك أفضل بكثر من أن تتكلم بكلام تافه لا يهمهم.
·       الكثير منا يقوم بإخفاء بعضاً من أحاسيسه ومشاعره عن الآخرين ولا يتحدثون عما بداخلهم إلا للقريبين منهم ويثقون بهم فحاول دائماً أن تتقرب منهم وتتحدث معهم عما تشعر أنت به بصدق ولكن لا تخبرهم عما ينفرهم منك أو يجعلهم غير محبين للحديث معك لتشجعهم على التحدث معك عن مشاعرهم.

نصائح:

·       تطوير الكاريزما عبارة عن فن وما ذكرناه سالفاً يساعدك كثيراً على تطويرها ولكن الكاريزما يجب أن تنبع من داخلك أنت أولاً ويجب أن تنعكس على شخصيتك وتصرفاتك وتكون حقيقية.
·       كن صادقاً فالناس لا تحب الأشخاص الذين يقومون بالتقليد فقط سواء في الحركات أو طريقة الكلام وحاول دائماً أن تعطي النصائح والآراء المفيدة ولا تقم بإهانة أي شخص مهما كان فهذا سينفر الناس منك ويبعدهم عنك.
·       يمكنك الحصول على كورس تنمية بشرية لتنمية مهارات التوصل مع الآخرين وتعلم كيف تتواصل بلغة الجسد ومتى تتكلم ومتى تصمت .

فقه الدعوة

أخبار كرة القدم

مواضيع في المعلوميات